dissabte, 25 de gener de 2020

Gestió de les emocions


Les emocions estan presents constantment en la nostra vida quotidiana, influeixen en les nostres decisions, són el motor que ens mou a actuar, faciliten les decisions i guien la nostra conducta, però al mateix temps necessiten ser guiades. Existeixen centenars d'emocions i moltes variacions, amb matisos diferents entre totes elles, és per aquesta raó que és important saber-les identificar, per poder-les gestionar i controlar. Aquí vos deixam amb imatges d’una de les dinàmiques que hem fet a classe.
















Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada